упражнение

Танец с клавиатурой или как закалить характер

Танец с клавиатурой или как закалить характер

В школьное время я прошел около 40% занятий. На тот момент мне не хватило силы воли и терпения завершить весь курс. Я сформировал небольшой навык набирания текста слепым методом, но это было еще даже не 50% от возможного результата.
Из следователей в исследователи!

Из следователей в исследователи!

Когда от всех этих «полезных» привычек мне становилось особенно тяжело, я спрашивал себя: «Дима, почему ты живёшь в такой “заднице”? Почему ты сам себя мучаешь и убиваешь?». И эти вопросы не давали мне покоя.

Упражнение «Стоп!» поможет двигаться быстрее

Когда человек себя не наблюдает, он отсутствует — «спит» в своей механистичности. И только каждое мгновение наблюдения является тем моментом, когда мы можем проснуться и начать осознавать себя, начать присутствовать.
Подробнее »